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保健按摩机理的掌握

发布时间: 2017-05-26 19:59

第一章:家庭保健按摩入门


(三)保健按摩机理的掌握


按摩的治病机制与我们从事按摩时的作法有着因果的关系,因为按摩操作时首先应考虑的就是疗效的好坏。而疗效的好坏主要是通过治病的过程来实现的。
    
1.中医认为,人体最佳的健康状态就是阴阳平衡,对于一切疾病中所出现的阴阳失调,都可通过“阴病阳治”、“阳病阴治”(即通过补泻手法)进行调节。而现代医学研究临床证明,这种补泻的调节是有着其神经内分泌系统的生理基础的。在人们进行自我按摩的过程中,人体的各个脏器的功能都会发生微妙的变化。

2.治病的关键就是要扶正祛邪,增加机体的适应能力。按摩推拿刺激可使血液中的红细胞数和白细胞数增加,白细胞的吞噬能力增强,血清中补体效价也有提高。这在中医学中可解释为补气益血,补肝肾调阴阳。

3.人体气血经络的疏通是产生疾病疼痛的关键,所以中医说,“通则不痛,不通则痛”。按摩推拿刺激可提高损伤部位的痛阈和通过大脑皮层的负诱导现象,使大脑对于疼痛的敏感性降低,因而可起止痛作用。这在中医学中被解释为通经活络,行气止痛。
    
4.百病多生于瘀。对于外感和内伤疾病来说,经脉的淤阻常常导致产生多个症状。瘀血和出血互为因果,一方面瘀血导致庇脉不通而出血,另一方面出血导致瘀血更为严重。而按摩推拿则可使损伤部位的血管扩张,通透性增加,血流量增多,促进和加快瘀血的吸收和排泄,同时使损伤组织修复所需要的营养物质供应得到改善。这在中医学中被称为是活血散瘀。
    
5.疾病的产生,一方面是形体的有形变化,如肿胀、移位、破裂、变形等,另一方面则是无形的气血变化,如气血的虚弱、盛衰、耗散、顺逆等。而按摩推拿可使损伤移位之软组织恢复到原来的解剖位置。一些研究证明,通过推拿按摩,可使病变组织被动解离,使压挤的组织也得以松解。按摩推拿乜可以使混乱的气血回复到有序的健康状况中来。这在中医学中被称为通调气机,降逆消肿。

6.痉挛的产生是由于内风和外风所导致的,内风是指由于气血经脉的不通而导致的“风中经脉”,即所谓的“中风”,而外风则是指自然界风寒湿变化导致的经脉受阻,即所谓的痹症,前者是现代医学所说的心脑血管病,后者是现代医学所说的关节炎和类风湿关节病,而按摩推拿可以使身体经脉的痉挛减轻,从而使肌肉松驰,使痉挛之肌肉解痉。这在中医学上称为祛风止痉。
    

7.人体骨骼的强盛要以肝肾的功能作为基础,而中医按摩推拿有活跃血液循环、增强新陈代谢、改善组织营养状态及活动筋骨的作用。这在中医学上称为补益肝肾,强筋壮骨。

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